Gradueringtekst
Kup gradueringer
Ifølge Dansk Taekwondo Forbund (DTaF), så skal der gå minimum 3 måneder mellem hver kupgraduering. Derfor afholder klubben på nuværende tidspunkt 3 kupgradueringer om året, med ca. 3,5 måneders interval.
For at kunne komme til graduering skal du:
- Være indmeldt, have betalt kontingent og DTaF licens
- Træne minimum 2 gange hver uge på grundhold
- Godkendes af din instruktør på det grundhold, du hører til
- Kunne det fysiske og skriftlige pensum, der hører til den kupgrad, du skal op til og selvfølgelig også alt det til de lavere grader
- Have gået på holdet i 4 måneder, så instruktøren har haft tid til at vurdere din udvikling
- Kunne 3 Gi Chu
- Teoritest fra 4 kup. Alt KUP pensum + kup-pensum-bilag
Dangraduering
- Gladsaxe Taekwondo Klub kører Kukkiwon dangraduering i klubben fra 1. dan/poom til og med 4. dan/poom. Efter 4. dan kan man f. eks. blive gradueret hos SimUu (efter aftale med GTK gradueringsudvalget)
- Vejledning til oprettelse af T-CON ID/brugernavn til Kukkiwon findes HER
- Pensum til 1. dan:
- Alt teori fra 10. kup til 1. dan. Skriftlig test. - Alt KUP pensum + kup-pensum-bilag
- 3 stk Gi Chu
- Grundteknik. Kraft og korrekt udførelse af teknikker
- Alle Taeko + poomsae nr 9
- Honsinsul (mindst 5 varianter)
*Situation nummer 1 Stående frigørelse fra håndledsgreb
*Situation nummer 2 Frigørelse fra greb i kraven
*Situation nummer 3 Frigørelse fra kvælertag
*Situation nummer 4 Frigørelse fra omklamring bagfra
*Situation nummer 5 Liggende frigørelse fra kvælertag
- Kamp (Kyorugi med kontrolleret kontakt) 1 mod 1 eller 1 mod flere
- Han-/setbon kieorugi
- Flyvespark
- Realistisk selvforsvar (med kontrolleret kontakt)
- Fysisk test (Bronzecirkel). Øvelserne i Bronzecirklen skal gentages 3 gange indenfor 12 minutter. Se video HER
Pensum til 2. dan:
- Poomsae nr 10
- Alt teori fra 10. kup til 2. dan. Skriftlig test. - Alt KUP pensum + kup-pensum-bilag
Pensum til 3. dan:
- Poomsae 11
- Alt teori fra 10. kup til 3. dan. Skriftlig test. - Alt KUP pensum + kup-pensum-bilag
Pensum til 4. dan:
- Poomsae nr 12
- Alt teori fra 10. kup til 4. dan.
- Alt KUP pensum + kup-pensum-bilag
Man skal kunne pensum til 4. dan + Poomsae nr 13. Ingen teoritest eller afhandling
Krav og information fra Gladsaxe Taekwondo Klub
Personer der skal op til 1-4. Dan, skal kontakte Gradueringsudvalget minimum 6 måneder før graduering.
Personer til 4. Dan og over, skal kontakte Gradueringsudvalget minimum 1 år før graduering.
Personer der ønsker at komme til dangraduering skal følge nedenstående regler:
Der skal trænes minimum 2 gange (*) om ugen på grundteknik holdet (pt. tirsdag og torsdag) de sidste 6 måneder inden gradueringen.
- Der skal trænes på specielle dan graduerings træninger (søndage).
- Der skal læses teori og man skal kunne den teori der ligger i pensummet op til den grad man ønsker.
- Alle sortbælter over 15 år skal have træner erfaring, så man vil skulle prøve at træne hold minimum 4-5 gange.
- Det kan anbefales at løbetræne ud over normal træning, da det kræver god kondition at være til danfortræning og graduering.
(*) For elever på kamphold og teknikhold - kan få dispensation til kun at træne 1 gang om ugen på grundteknik holdet. Denne ene gang skal være den specielle dangraduerings træning. Aftales individuelt med personen.
For at deltage i både kupgradueringer og dangradueringerne skal du være indmeldt i klubben, have betalt kontingent og DTaF licens.
Nødvœrge-paragraffen i straffeloven
Straffeloven, 3. kapitel - Strafbarhedsbetingelser
§ 13
Stk. 1. Handlinger foretagne i nødværge er straffri, for så vidt de har været nødvendige for at modstå eller afværge et påbegyndt eller overhængende uretmæssigt angreb og ikke åbenbart går ud over, hvad der under hensyn til angrebets farlighed, angriberens person og det angrebne retsgodes betydning er forsvarligt.
Stk. 2. Overskrider nogen grænserne for lovligt nødværge, bliver han dog straffri, hvis overskridelsen er rimeligt begrundet i den ved angrebet fremkaldte skræk eller ophidselse.
Stk. 3. Tilsvarende regler finder anvendelse på handlinger, som er nødvendige for på retmæssig måde at skaffe lovlige påbud adlydt, iværksætte en lovlig pågribelse eller hindre en fanges eller tvangsanbragt persons rømning.
§ 14
Stk. 1. En handling, der ellers ville være strafbar, straffes ikke, når den var nødvendig til afværgelse af truende skade på person eller gods, og lovovertrædelsen måtte anses for at være af forholdsvis underordnet betydning.
Sim Uu serie med link
Sim Uu serier
Bemærk at Pensum, som du finder her ved siden af indeholder nye tiltag. De nye ting er at Gi Chu serier er blevet lagt lidt anderledes. Disse tiltag sker for at hjælpe eleven på en mere fornuftig måde så de forskellige serier passer bedre ind i den øvrige Pensum, som der allerede er forudbestemt.
Gi chu il pu (gult bælte)
Gi chu ih pu (orange bælte)
Gi chu sam pu (grønt bælte)
Ikke en del af pensum:
Pyoung Ahn Cho dan (rødt bælte)
Pyounh Ahn ih dan (rød m. 1 sort snip)
Pyoung Ahn sam dan (rød m. 2. sorte snip)